Find os på Facebook
Gå til Balance Club Brøndby

Challenge Øresund 1/2 Ironman

Skal din næste udfordring være at gennemføre en halv Ironman, så har du i samarbejde med Balance Club en unik mulighed for at realisere drømmen.

 

Gennem et næsten 12 måneders forløb bliver du guidet frem mod målet. Det hårde træningsarbejde skal du naturligvis selv levere og vi leverer så til gengæld rammerne, der gør dig i stand til at gennemføre.

 

Målet er ikke blot at give dig træningsvejledning men at give dig en god og helstøbt oplevelse fra start til slut.

 

Forløbet er målrettet deltagere, der er nye eller relativt nye i triatlon sporten. Måske har du tidligere cyklet, løbet eller svømmet og har nu mod på en ny type udfordring.

 

Med den rette træning og vejledning kan de fleste over en 9-10 måneders periode blive i stand til at gennemføre en halv ironman og få en god oplevelse ud af det.

 

Du bliver en del af et team af deltagere, hvor nogle kæmper for samme mål som dig og andre kæmper for et af Balance Clubs øvrige mål. 

 

 

Målet: Målet er at gennemføre Øresund Challenge i juni 2012
Distancen: 1,9 km svømning i åbent vand, 90 km. landevejscykel og 21,1 km. løb
Info møde: Informationsmøde i Balance Club i Rødovre onsdag den 17. august kl. 19
Opstart: 
Træningsopstart 1. september
 
Første måned har fokus på træningstilvænning
Det optimale er at være med senest fra 1. oktober
– senere tilmeldinger vurderer vi individuelt
Pris:  200 kr. pr. måned + alm. medlemskab af Balance Club
           
Forløbet indeholder i overskrifter:
 

 -   Fast kontaktperson gennem forløbet

 -   Månedlige træningsplaner lagt af erfarne og uddannede trænere

 -   5-7 ugentlige fælles træningspas gennem hele forløbet

 -   5-6 relevante og inspirerende foredrag

 -   Svømning med svømmetræner

 -   Månedlige opfølgningsmøder for hele holdet

 -   Fælles træningslejre arrangeres

 -   Kalender for relevante testløb undervejs

 -   Mulighed for pulstest m.v.

  

Hvis en halv Ironman skal være din næste udfordring, så kontakt Mark Petersen på markbalanceclub@gmail.om for yderligere information eller meld dig til i receptionen i Balance Club.

 

Det er også muligt at gennemføre denne udfordring som et hold, hvor en svømmer, en cykler og en løber!

 

(obs: Deltagergebyr og licens for deltagelse i stævner, udgifter til træningslejre og test er individuelle tilkøb til forløbet)
 
Tilmeld dig informationsmøde her:

 

Navn:  *
Telefonnr.: 
E-mail:  *
Kommentar: